LE PROGRAMME
COMPÉTITIF
Horaire des compétitions pour la saison 2009 - 2010
Calendrier pour la saison 2009-2010
Les athlètes masculins et féminins au compétitif ont tout d’abord été recrutés au récréatif par l’entraîneur responsable de ce secteur selon des qualités physiques (force, souplesse, maintien corporel et sens de l’équilibre) jugées plus que satisfaisantes et aussi selon un bon comportement (discipline, écoute des directives, bonne humeur, ...). Voici maintenant les différents programmes offerts dans ce secteur :
Programme Défi
Le programme Défi a été conçu par la Fédération de gymnastique du Québec et s’adresse à toute jeune fille débutant dans le niveau compétitif au club. Ce programme comporte 6 niveaux ; à chacun de ceux-ci, les gymnastes sont évaluées au saut, à la barre fixe (à l’aide de sangles), à la poutre, au sol, à la trampoline et à l’artistique. Elles reçoivent une note selon la technique et l’exécution pour chacun des mouvements démontrés ; elles doivent atteindre un certain standard pour pouvoir passer au niveau suivant. Les gymnastes inscrites dans les niveaux 1 à 3 peuvent faire deux ou trois évaluations par année, tandis qu’il sera possible pour celles inscrites dans les niveaux 4 à 6, de faire jusqu’à quatre évaluations annuellement. Vers l’âge de 10 ans, une athlète se dirige habituellement dans les différentes catégories du programme Provincial.
Programme Provincial Canadien et Provincial Québec
Programme du circuit provincial (civil) féminin des catégories P1 à P5 (2009-2010)
Programme du circuit provincial (civil) masculin des catégories P1 à P5 (2009-2010)
Diagrammes des structures des programmes offerts (gymnastique féminine et masculine)
Le Programme Provincial Canadien chez les filles (PPC = P1, P2, P3, P4, P5 et National) est implanté dans toutes les provinces canadiennes et provient de la Fédération de Gymnastique du Canada, alors que le Circuit régional (Cr1-Cr2-Cr3) n’existe que sur la scène provinciale et a été conçu par la Fédération de gymnastique du Québec et le Sport Étudiant. Ces deux programmes répartissent les gymnastes selon leur âge, soit : Argo (9-10 ans), Tyro (11-12 ans), Novice (13-14 ans) et Senior (15 ans et plus). Les gymnastes sont jugées en compétition à la table de saut, aux barres asymétriques, à la poutre et au sol ; une note est donnée à chacune des routines sur l’exécution et la composition. Une athlète peut changer de niveau lorsqu’elle performe très bien et qu’elle possède les exigences de la catégorie suivante. Les gymnastes dans les catégories Cr3, Cr3A et Cr3S sont inscrites au réseau scolaire et prennent part à trois compétitions par année (jusqu'à un maximum de cinq) ; pour leur part, les athlètes des niveaux P2, P3, P4, P5 et National sont affiliées au réseau civil et participent à un minimum de trois compétitions annuellement (jusqu’à concurrence de six).
Par ailleurs, le club a une structure Sports-Études reconnue par la Fédération de gymnastique du Québec. Les athlètes dans ce groupe sont de catégorie P3 et P4 et s’entraînent 15h par semaine tout en conciliant leurs études et le sport.
Le Programme Provincial Canadien chez les gars (PPC = Niveau 1, Niveau 2, Niveau 3 et National) est également implanté dans toutes les provinces canadiennes et provient de la Fédération de Gymnastique du Canada. Les gymnastes sont répartis selon leur âge, soit : 8-9 ans, 10-12 ans et 13 et plus. Les gymnastes sont jugés en compétition à la table de saut, au cheval d’arçons, à la barre fixe, aux barres parallèles, aux anneaux et au sol ; une note est donnée à chacune des routines sur l’exécution et la composition. Un athlète peut changer de niveau lorsqu’il performe très bien et qu’il possède les exigences de la catégorie suivante. Ces gymnastes prennent part à trois ou quatre compétitions par année.