LE PROGRAMME RÉCRÉATIF                                              

Pour les dates d’inscriptions et coûts (cours récréatifs, camp d’été et journées pédagogiques) consulter la section INSCRIPTIONS.

Le Club Sher-Gym offre une gamme variée de cours récréatifs afin de donner à tous l’opportunité de pratiquer la gymnastique. Les activités du programme récréatif visent l'apprentissage des éléments de gymnastique à la table de saut, aux barres, à la poutre, au sol et au trampoline. Plus de 550 jeunes de 3 à 17 ans filles et garçons, s’inscrivent chaque année à ces programmes, livrés par une équipe d’entraîneurs dynamiques et chevronnés. Nous offrons également aux aspirants entraîneurs de 13 à 16 ans un programme de formation qui leur permet d’acquérir les connaissances de base essentielles à la maîtrise de la discipline et au terme duquel ils reçoivent une attestation de compétences pouvant ainsi postuler un emploi d’entraîneur.

Nous avons à cœur de stimuler les jeunes grâce à un environnement riche, sécuritaire et propice au développement psychomoteur et à la socialisation, de développer leur motricité et leur coordination, et de veiller à l’épanouissement de leurs aptitudes ainsi qu’à leur cheminement dans ce sport qu’ils ont choisi. Ce secteur offre des activités de loisirs pour les enfants âgés de 3 à 17 ans à raison de 3 sessions par année: l'automne, de septembre à décembre, l'hiver de janvier à mars et le printemps de avril à juin. Le secteur récréatif offre, en plus des activités mentionnées précédemment, des activités diverses comme les anniversaires, les camps lors des journées pédagogiques et de la période estivale.

Frimousse (3-4 ans)

Durée : 45 minutes
Ratio enfants / entraîneurs : 8 enfants avec 1 entraîneur certifié .  Le parent doit accompagner l’enfant tout au long du cours.

Bout’choux ( 4½  - 5 ans)

Durée : 60 minutes
Ratio enfants / entraîneurs : 12 enfants avec 1 entraîneur certifié et 1 assistant-entraîneur

Les activités sont essentiellement centrées sur le développement psychomoteur. Ceci permet aux jeunes enfants de développer et de maîtriser la base de leurs qualités

·         motrices courir, ramper, grimper, tourner, sauter, sautiller, lancer et attraper

·         perceptivo-motrices coordination, agilité, schéma corporel, justesse corporelle, latéralité, perception dans l'espace, rythme.

Ces habiletés son travaillées par le biais d'une méthode pédagogique qui maximise le temps d'activité et la diversité des expériences : le circuit gymnique. A chaque semaine, 3 ou 4 parcours d'une douzaine d'étapes sont élaborés à partir des appareils de gymnastique et de matériel éducatif. En traversant les étapes à leur rythme et à leur niveau de difficulté, les enfants enrichissent leur expérience et travaillent directement au niveau psychologique comme l'estime de soi, la confiance en soi, le courage, le respect des autres et de l'environnement. Il est essentiel pour les enfants de ces âges de maîtriser ces habiletés puisqu'elles servent de base aux activités physiques et sportives pratiquées au cours de leur vie entière.

Le club Sher-gym utilise un programme comportant  6 niveaux de progression. Les jeunes désirant cheminer et évoluer en gymnastique doivent pour débuter, s’inscrire dans un cours « niveau 1 et 2 »  selon leur groupe d’âge. Ce cours est d’une durée de 90 minutes (1h30) par semaine.

Lorsque l’enfant aura complété son niveau 2,  il sera dirigé vers le cours de niveau 3 qui est d’une durée de 3h.
Un bulletin est remis à la fin de la session à chaque gymnaste.

Gymnastique libre

Mardi et Vendredi de 20h30 à 22h30 pour les 16 ans et plus. 

Supervision par un entraîneur qualifié.

Pour la première séance, le coût est de $25 et donne accès au plateau pour la soirée et inclut l’affiliation obligatoire pour les assurances.  L’affiliation est valide jusqu’au 31 août 2011.

Par la suite le coût par séance est de $7.

Vous pouvez vous procurer un carte valide pour 10 séances (consécutives ou non) au coût de $60.

Pour les enfants qui veulent un été qui bouge, qui ont besoin de se dégourdir et de se changer les idées, nous avons ce qui leur faut. Une semaine remplie d'activités gymniques et d’activités extérieures!!! Les enfants seront comblés par le dynamisme et la gaieté de nos animatrices et entraîneurs. Cet été encore, nous offrons des camps de gymnastique spécialement adaptés pour votre enfant…

Dépliant et formulaire

Lors des journées pédagogiques, le Club Sher-Gym offre une journée de plaisir et de bonne humeur !!

Horaire :

            7h30 à 9h : service de garde

            9h à 12h : gymnastique

            12h à 13h : dîner

            13h à 16h : gymnastique et jeux

            16h à 17h30 : service de garde

Coût : 25$ pour la journée

ANNULATION DE COURS

Si le Club doit annuler un cours en raison d’intempéries ou de circonstances imprévues, un cours de remplacement sera offert. Cependant, la reprise de ce cours ne sera pas nécessairement donnée à la même heure ni le même jour que le cours habituel.

RÈGLES DE SÉCURITÉ

Les parents qui désirent rester sur place lors des cours de leurs enfants DOIVENT ABSOLUMENT RESPECTER LES AIRES D’ATTENTE PRÉVUES À CET EFFET (une exception est faite pour les parents accompagnant les enfants du programme Frimousse). Cette consigne est très importante pour le bon fonctionnement des cours et la sécurité de nos gymnastes. L’ACCÈS À LA PALESTRE N’EST AUTORISÉ QU’AUX GYMNASTES AYANT UN COURS, AINSI QU’AU PERSONNEL. LES PARENTS, FRÈRES ET SŒURS NE SONT PAS ADMIS AU-DELÀ DE LA LIMITE PERMISE. Aucune nourriture ne doit être consommée à l’intérieur du gymnase; de plus, AUCUNE ARACHIDE OU NOIX n’est permise comme collation ou autre. IL N’Y AURA AUCUNE EXCEPTION À CES RÈGLES.

CODE VESTIMENTAIRE

La gymnastique est un sport qui se pratique en maillot de gymnastique (ou maillot de bain) pour les filles et short / t-shirt pour les garçons. Il est très important que les enfants ou adultes qui pratiquent la gymnastique ne soient pas gênés dans leur mouvements par des vêtements trop amples ou non adaptés (jupe, jeans, …).